個室パーソナルセッション personal session

コンディショニングジム

コンディションとは、カラダの状態を良い方向へ整えていくことを言います。
たくやのコンディショニングジムでは、歪んだ姿勢や乱れた体内を正常に戻すことから始め、綺麗な姿勢や痩せやすい身体、痛みのない身体を作っていくトレーニングやストレッチ、アドバイスなどを行います。